Ja, was ist jetzt eigentlich der Unterschied zwischen Journaling und Tagebuch schreiben genau? Beides hat in seiner Bedeutung das regelmäßige Schreiben, aber Journaling bedeutet soviel mehr als nur das zu notieren, was an dem heutigen Tag passiert ist.
Es geht vielmehr darum eine Klarheit über deine Sehnsüchte, dein Denken und dein Fühlen zu erlangen. Es geht darum dich selbst besser kennen zu lernen. Journaling ist ein Selbstcoaching-Tool, dass mit einfachen Impulsen zu deiner Entwicklung und Persönlichkeitsentfaltung beiträgt.